Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pie, mousse de chocolate, preparado a partir de la mezcla, sin horneado Tipo.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	49.7 g	49.7%
La energía (calorías)	260 kcal
Energía (julios)	1088 kJ
Proteína	3.5 g	3.5%
lípido total (grasa)	15.4 g	15.4%
Ceniza	1.7 g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	29.6 g	29.6%
Calcio, Ca	77 mg	0.08%
Hierro, Fe	1.08 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	231 mg	0.23%
Potasio, K	285 mg	0.28%
Sodio, Na	460 mg	0.46%
Zinc, Zn	0.6 mg
Cobre, Cu	0.203 mg
El manganeso, Mn	0.125 mg
El selenio, Se	6.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg
tiamina	0.051 mg
Riboflavina	0.147 mg
La niacina	0.595 mg
Ácido pantoténico	0.202 mg
La vitamina B-6	0.029 mg
El folato, el total de	26 µg
Ácido fólico	23 µg
El folato, comida	3 µg
El folato, DFE	42 µg
Vitamina B12	0.21 µg
La vitamina A, RAE	124 µg
retinol	124 µg
La vitamina A, IU	413 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	8.195 g	8.20%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.387 g	0.39%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.229 g	0.23%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.133 g	0.13%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.299 g	0.30%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.335 g	0.34%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.214 g	1.21%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.697 g	3.70%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.996 g	2.00%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.084 g	5.08%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.267 g	0.27%
18: 1 indiferenciada	4.732 g	4.73%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.814 g	0.81%
18: 2 indiferenciada	0.633 g	0.63%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.192 g	0.19%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	35 mg	0.04%
triptófano	0.048 g	0.05%
treonina	0.139 g	0.14%
isoleucina	0.165 g	0.16%
leucina	0.278 g	0.28%
lisina	0.201 g	0.20%
metionina	0.062 g	0.06%
cistina	0.05 g	0.05%
fenilalanina	0.166 g	0.17%
tirosina	0.133 g	0.13%
valina	0.19 g	0.19%
arginina	0.167 g	0.17%
histidina	0.082 g	0.08%
alanina	0.133 g	0.13%
Ácido aspártico	0.284 g	0.28%
Ácido glutamico	0.769 g	0.77%
glicina	0.115 g	0.12%
prolina	0.283 g	0.28%
serina	0.178 g	0.18%
Cafeína	1 mg
teobromina	8 mg	0.01%